El método Practi

La ciencia del
aprendizaje activo

Nuestro método está basado en décadas de investigación en neurociencia cognitiva, psicología del aprendizaje y pedagogía activa.

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Científico practicando experimento

Practica → Entiende → Repite → Domina

Un ciclo de cuatro fases diseñado para maximizar la retención y la comprensión profunda.

Fase 1 — La más importante
01

Practica primero

Antes de leer, ver o escuchar cualquier explicación, te enfrentas al problema real. Tu cerebro activa la búsqueda activa de soluciones, generando más conexiones neuronales que cualquier lectura pasiva.

02

Recibe feedback inmediato

Al instante, recibes información sobre lo que funcionó y lo que no. El feedback específico en el momento adecuado es el catalizador que convierte la práctica en aprendizaje real.

03

Comprende en profundidad

Ahora que has practicado y has visto el feedback, la teoría tiene un gancho al que aferrarse. Tu cerebro la absorbe porque la ha necesitado. Es el momento de entender el porqué.

04

Repite en intervalos

La repetición espaciada garantiza que lo aprendido no se olvide. Volvemos al mismo ejercicio en el momento exacto antes de que el olvido ocurra, consolidando el conocimiento a largo plazo.

Respaldado por la investigación

Cada elemento del método Practi está fundamentado en investigación científica sólida.

El efecto de generación

Los estudios muestran que intentar generar una respuesta antes de ver la solución mejora la retención entre un 200% y un 300% respecto a la lectura directa.

Slamecka & Graf, 1978 — Journal of Experimental Psychology

Práctica de recuperación

Recuperar activamente la información de la memoria es más efectivo que releerla. Cada recuperación fortalece los caminos neuronales asociados al conocimiento.

Roediger & Karpicke, 2006 — Psychological Science

Repetición espaciada

El cerebro retiene mejor la información cuando la práctica se distribuye en el tiempo. La curva del olvido de Ebbinghaus muestra cómo optimizar estos intervalos.

Cepeda et al., 2006 — Psychological Bulletin

Aprendizaje entrelazado

Mezclar diferentes tipos de ejercicios en una misma sesión mejora la capacidad de discriminar y aplicar el conocimiento correcto en el momento adecuado.

Taylor & Rohrer, 2010 — Applied Cognitive Psychology

Dificultad deseable

El aprendizaje que requiere esfuerzo y supera ligeramente el nivel actual es más efectivo que el aprendizaje fácil. La dificultad moderada genera crecimiento.

Bjork & Bjork, 2011 — Psychology of Learning and Motivation

Feedback correctivo

El feedback inmediato tras una respuesta incorrecta corrige el error antes de que se consolide, mientras que el feedback tardío pierde gran parte de su efectividad.

Hattie & Timperley, 2007 — Review of Educational Research
Bailarina practicando ballet

Cómo diseñamos cada ejercicio

Cada ejercicio de Practi sigue un protocolo de diseño instruccional basado en el método. No es contenido creado al azar.

  • El ejercicio precede siempre a cualquier explicación
  • El nivel de dificultad está calibrado para ser desafiante pero alcanzable
  • El feedback es específico, inmediato y accionable
  • Los ejercicios están secuenciados para maximizar la transferencia
  • La repetición está programada según la curva del olvido
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"El aprendizaje no ocurre cuando la información entra en el cerebro, sino cuando el cerebro trabaja para recuperarla."
— Robert Bjork, Psicólogo Cognitivo, UCLA

Experimenta el método

La mejor forma de entender el método Practi es practicando.

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